ハコジムは広島・大阪・福岡をはじめとして、全国各地に展開する個室ジムです。
各店舗ともに年中無休・24時間営業となっており、会員になれば、全国のすべての店舗を利用できます。
ハコジムはサブスク（月額課金）で何度でも通い放題となっています。
1日1回まで、1回あたり1時間までという制限はありますが、個室を専有して、あなただけのトレーニングが行えます。
また、ハコジムではトレーナーとのパーソナルトレーニングを利用できます（別料金）し、スマートミラーによるAIトレーニング「ハコトレ」を導入しています。
「予約取れない」といった口コミもありますが、満足できるトレーニングが行えるのでしょうか？
ハコジムの特徴まとめ
ハコジムの特徴をまとめました。
全国展開
ハコジムは広島・大阪・福岡をはじめとして、全国各地に店舗を展開しています。
いずれの店舗も年中無休・24時間営業（臨時休業・不定休あり）となっており、ハコジムの会員になれば全店舗を利用することが可能です。
なお、都市部の店舗を中心に、駐車場・駐輪場の設備がないため、近隣の有料駐車場・駐輪場などを利用する必要があります。
シャワー・浴室などの設備はなく、一部の店舗は店外にトイレが設置されています。
防犯カメラで常時監視するなど、セキュリティを確保しています。
個室を貸し切り
ハコジムは全店舗ともに、鍵付きの個室を貸し切ってのトレーニングが行えます。
フリーウエイト専門のため、さまざまなトレーニングが行えます。
一般的な24時間営業のジムだと、同一フロア内にトレーニングマシンが並んでいるため、一部の常連が長時間にわたって専用し続ける光景も見られます。
ハコジムは完全予約制で、1時間毎に利用者が入れ替わるため、このようなトラブルが起こる心配はありません。
また、近くに病気の感染者がいた場合に、感染するリスクが高まることは、新型コロナの際に注目されました。
ハコジムは個室のために、病気の感染者が近くに来るリスクがありませんし、プラズマクラスターイオン発生器付き空気清浄機（空気中に浮遊する新型コロナウイルスの減少効果を実証）の常時稼働、窓を開けて換気することも可能（一部店舗・個室を除く）など、感染リスクを最大限にまで低下させています。
使いたいトレーニング器具がある場合は、予約する際にチェックしておくと安心です。
定額料金で通い放題
ハコジムの料金は、サブスク形式（月額課金）となっています。
予約は「1日1回まで、1回あたり1時間まで」という制限がありますが、何度利用しても同じ料金です。
パーソナルトレーニングも可能
ハコジムでは、希望者を対象としたパーソナルトレーニング（別料金）を行っています。
トレーナー資格を持つパーソナルトレーナーによる指導が受けられます。
パーソナルトレーニングの内容は完全オーダーメイドとなっています。
正しいフォームを身につけたり、ダイエットやボディビルディングなどを目指した指導を受けるなど、さまざまな活用法があります。
また、あなた一人で取り組む際のトレーニングメニューを変えたい時にも役立ちます。
パーソナルジムを卒業して、セルフジムでトレーニングを継続していると、今のトレーニングメニューだと物足りなくなってくるものです。
トレーニングメニューの組み換えや変更などをする際に、専門家のアドバイスを得たい場合などに役立ちます。
スマートミラーを用いた「ハコトレ」
ハコジムでは、各店舗の一部個室にスマートミラーを設置しています。
スマートミラーを設置している個室では、AIトレーニング「ハコトレ」が行えます。
いくつかの質問に答えることで、AIが自動的にトレーニングメニューを作成します。
スマートミラーにトレーナーの動きと、あなたの動きが映し出されるため、同じように体を動かすことでトレーニングが行えます。
ハコトレは、利用回数を重ねるごとにトレーニング内容が最適化されていくため、継続したほうが効果が高まります。
ハコジムの口コミや評判は？
ハコジムの口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
冬は良かったのですが、夏はどうしてもシャワーで汗を流したいなと感じました。
シャワーがない分低価格という事は理解しているんですがね。
1時間と言う限られた時間で体の手入れにも時間を割かなければならないので、時間的に少し厳しいなと私は感じました。
引用元：google（広島駅前店）
初心者向け、ダイエット向けとは言い難いです。
パワーラックとバーベル、ダンベルしかありません。
AI指導はありますが、あの設備では根本的に出来る種目が少ない。
また、ダイエットに使いたい有酸素マシンがありません。
引用元：Yahoo!知恵袋
良い口コミ
私は福岡の中洲店を使うことが多いのですが、中洲店には合計で6部屋あり基本直前予約ですが部屋が空いていなかったことはないです。
引用元：旅と暮らしメディア
ガチ勢ばかりのジムだと「自分なんか場違いだな」と感じてしまいます。
その点、ハコジムなら完全個室なので、人目を気にする必要がありません。
実際、1年以上通い続けている人も多いです。
完全個室で、初心者に十分な設備。
1日あたり缶ジュース1杯分の料金で使えるのは、間違いなく破格といえます。
引用元：kyoheyblog
大満足でした！
評判通り、個室だから周りの目が気にならないし、AIトレーナーのトレーニングも新鮮だったし、月額4000円代とは思えないクオリティでしたよ。
初心者・経験者問わず、ハコジムは使い勝手が良いジムだと思いました！
引用元：パーソナルジム小町
まとめ
ハコジムの各店舗は初回体験を実施しています。
パーソナルトレーニングつきのために500円（税込）が必要ですが、実際に体験してから利用するかどうかを決めると良いでしょう。
パーソナルトレーニングを辞退して、カウンセリングのみとすることも可能ですが、500円は必要です。
ハコジム入会後は全店舗が利用できるため、体験した店舗以外も利用可能になります。
