「tough brawn」（タフブローン）は、（株）ラスタイルが運営する男性専用パーソナルジムです。
東京の池袋駅近くにあり、朝から夜までオープンしているので利用しやすいです。
tough brawn（タフブローン）では、筋トレ・ボクシング・有酸素運動を組み合わせた週1回60分からのオーダーメイドトレーニングと、極端な制限のない食事指導（オプション）で無理のない目標達成を目指します。
トレーナーは担任制となっており、トレーナーによって指導方針やアドバイスが異なるなどといった理不尽な目に遭うこともありません。
tough brawn（タフブローン）では、トレーニングはすべて個室で行うので、他の利用者が気になりません。
ウェアやタオルなどは全て無料レンタルのため、手ぶらで通えます。
tough brawn（タフブローン）パーソナルジムの特徴まとめ
tough brawn（タフブローン）の特徴をまとめました。
男性専用
tough brawn（タフブローン）は、男性専用のパーソナルジムです。
女性は利用することはできません。
なお、tough brawn（タフブローン）と同じ場所で、ピラティスなどを行うラスタイルなども運営しているため、女性利用者とすれ違う場合はあります。
東京池袋駅近く
tough brawn（タフブローン）は、東京の池袋駅近くにあるパーソナルジムです。
年中無休となっており、営業時間は平日9:00～22:30、土日祝日10:00～20:30と利用しやすいです。
オーダーメイドトレーニング
tough brawn（タフブローン）では、1回60分のトレーニングを行います。
筋トレ・ボクシング・有酸素運動を組み合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューとなります。
無酸素運動と有酸素運動を組み合わせることで脂肪燃焼効果が高まりますし、ボクシングで瞬発力を高めるなど、身体能力の向上などにも役立ちます。
トレーナーは担任制
tough brawn（タフブローン）では、毎回、同じトレーナーが指導を行う担任制を採用しています。
各種トレーナー資格を持つトレーナーが指導を行うことで、早い段階からトレーニング効果を実感しやすくなります。
完全個室でのトレーニング
tough brawn（タフブローン）では、筋トレ・ボクシング（ボクササイズ）・有酸素運動を完全個室のトレーニングルームで行います。
他の利用者を気にせずに、トレーニングに集中して取り組めますし、換気がされているため、感染症対策などとしても効果的です。
ウェアなどは全て無料レンタル
tough brawn（タフブローン）では、ウェアやシューズ、靴下やタオルなどは全て無料でレンタルできます。
必要に応じて、着替えの下着を用意する程度でよく、手ぶらで通うことも可能です。
もちろん、動きやすい格好で訪問したり、マイウェアなどを持参しても構いません。
また、飲料水も無料で提供されるため、持ち込む必要はありません。
シャワールーム完備
tough brawn（タフブローン）には、シャワールームが設置されています。
トレーニング終了後に汗をながして帰ることができます。
無理をしない食事指導
tough brawn（タフブローン）では、希望者は、トレーニングとあわせて、食事指導も受けられます。（オプション：別料金）
極端な食事制限などは行わず、健康的な体型作りが行えます。
LINEで毎食ごとの食事の画像を送ると、セッションの際にトレーナーから食事指導が受けられます。
月謝制
tough brawn（タフブローン）は月謝制となっており、週1回（月4回）から通えます。
月4回46,200円（税込）からとなっており、パーソナルジムでありがちな、何十万円もの高額な料金を前払いで支払う必要はありません。
支払い方法は「銀行振込、クレジットカード」に対応しています。
tough brawn（タフブローン）パーソナルジムの口コミや評判は？
tough brawn（タフブローン）の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
調査した時点では見つかりませんでした。
良い口コミ
コロナ禍のテレワークで体重が増え、健康を考え、トレーニングを始めました。
数ケ月後、健康的にスリムになり、友人たちからの「変わったね！」の声に喜びを感じています。
トレーナーが親身にサポートしてくれるので、効果が出やすいです。
引用元：知識と情報プラス
まとめ
tough brawn（タフブローン）では、無料カウンセリング・体験トレーニングを行っています。
ウェアなどはすべて無料レンタルできるため、手ぶらで通えます。
なお、tough brawn（タフブローン）は完全予約制のため、無料カウンセリング・体験トレーニングも事前予約が必要です。
専用のフォームなどで24時間予約申込を受け付けています。
