（株）ALFORが販売する「RESET BOX」（リセットボックス）は、手軽にファスティング（断食）が行えるミールキットです。
酵素ドリンク・酵素ポタージュ・無添加ミールがセットになっています。
RESET BOX（リセットボックス）を使うと、1日のファスティングと前後1日ずつの合計3日間で取り組めます。
摂取カロリー・糖質を減らすことでダイエット効果が得られますし、胃腸を休めたり、体内の菌バランスを整えるなどの健康サポートにも役立ちます。
また、RESET BOX（リセットボックス）にはファスティングコンシェルジュがついており、個別相談が可能です。
おすすめできるかどうか、口コミや評判などを調べました。
RESET BOX（リセットボックス）の口コミ・評判は良い？悪い？
口コミサイトなどでのRESET BOX（リセットボックス）の口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
身体の変化は、あまり実感できなかったです。
引用元：amazon
良い口コミ
私、このセットで1回で2.3キロ痩せてます
RESETシリーズはとにかく味が美味しくておススメですすっかりファスティングにハマってRESETBOXで月1ファスティングしてます
引用元：男の子ママの日常と物欲と美容ブログ❤︎
ファスティング最終日
お昼ご飯に梅流ししましたー
1時間ぐらいしてから急にお腹にキターーー！！！
今までで一番スッキリしました。
梅干しの塩分濃度が高い方が効果あるってホントだね
引用元：インスタグラム
初めてのファスティングでしたが、無理なく挑戦できました。
ドリンクはすっきりとした味わいで飲みやすく、朝の置き換えに使用しても意外と満足感がありました。
準備が簡単なので、忙しい朝でも続けやすいです。
個包装なので持ち運びしやすく、外出先でも手軽に飲めました。
使用後は体が軽くなったような感覚で、快適に過ごせました。
これまで試した中で、一番飲みやすかったです。
引用元：amazon
RESET BOX（リセットボックス）の評価は？
口コミサイトなどでのRESET BOX（リセットボックス）の評価をまとめました。
多くの人が高く評価していることがわかります。
RESET BOX（リセットボックス）の特徴まとめ
RESET BOX（リセットボックス）の特徴をまとめました。
1日のファスティングをサポート
ファスティング（断食）というと、「一切なにも飲み食いをしない」というイメージがあります。
しかし、水分補給も一切しないとなると、脱水症状に陥るおそれが高まりますし、栄養不足による体調不良も心配されます。
食事を再開した際にリバウンドが起こりやすくなるなどのデメリットが多いです。
そこで、健康的にファスティングを行うためには、全く何も飲食をしないというのではなく、水分補給と最低限の栄養補給を行う必要があります。
RESET BOX（リセットボックス）では、1日間のファスティングと、その前後をあわせた合計3日間で、健康的なファスティングをサポートします。
菌活にも役立つミールセット
RESET BOX（リセットボックス）は、以下のドリンク・ミールがセットになっています。
- 酵素ドリンク（7包：岡山県産の75種の素材を使用、ゆず風味）
- 酵素ポタージュ（2包：玉ねぎと熟成麹、発酵エキスなどを配合）
- 無添加ミール（2袋：もち麦と玄米の甘酒カレーリゾット・15穀米の塩麹薬膳粥）
ファスティングの前日・翌日は無添加ミールを「準備食・回復食」として摂取します。
また、ファスティング当日は、酵素ドリンク（3食）・酵素ポタージュ（朝晩）を摂取することで、置き換えダイエットと菌活をあわせて行えます。
これらのほか、水分を1日2L程度、補給する必要があります。
1日程度であれば、停滞期なども起こりにくく、健康的なダイエットが可能です。
ファスティングコンシェルジュによる個別サポート
RESET BOX（リセットボックス）の購入者は、ファスティングコンシェルジュへ質問・相談できます。
ファスティングコンシェルジュは管理栄養士・ファスティングアドバイザー・腸活アドバイザーなどが在籍しており、質問・相談内容にあわせて回答します。
まとめ
RESET BOX（リセットボックス）を利用すると、手軽にファスティングが行えます。
置き換えダイエットだけでなく、体内のリセットや腸活などの効果もあります。
RESET BOX（リセットボックス）は口コミでの評判もよく、おすすめする人が多いです。
